Bazı kesimlerce yalnızca zihinsel yeteneklere dayalı bazı masa oyunları da spor olarak kabul edilmektedir. Günümüzde, kendine has kuralları ve oynayış biçimi olan birçok spor dalı bulunmaktadır. Bilinen en eski spor dalı atletizmdir.
Atletizm; koşu, yürüyüş, atma ve atlama branşlarını içeren; bir pist veya sahada yapılan dünyanın en eski sporlarından biridir. Bu tür fiziksel aktivitelere çağlar boyunca tüm dünyada yaygın ilgi duyulmuştur.
Koşu, binlerce yıldır varlığını sürdüren en eski spordur. Ayrıca insanlar, avlanmak ve hayatta kalmak için milyonlarca yıl önce koşma yeteneğini geliştirmek durumundaydı. Zaman içinde de koşu hem sporcular hem de sıradan insanlar için dünya çapında en popüler ve erişilebilir bir spor hâline geldi.
Bugün bildiğimiz modern sporların kökenleri, antik medeniyetlere kadar uzanır. Tarihteki en eski sporlardan biri güreştir. MÖ 3000'li yıllara dayanan kayıtlara göre, Mezopotamya ve Mısır uygarlıklarında güreş, hem eğlence hem de savaş tekniklerini geliştirme amacıyla yapılırdı.
Tarih boyunca Türkler; güreş, kılıç, okçuluk, avcılık, cündilik, at yarışları, çöğen, cirit, mızrak, gökbörü, kızbörü, beyge, tepük, kayak, boks, süngü, yüzme, matrak, tomak, taş atma, tuluk, ağırlık kaldırma, yağlı direk ve seğirtmek (koşu) gibi spor dallarıyla ilgilenmişlerdir.
Savaşlardan önce sürgün avları da düzenlenirdi. -İlk Türk devletlerinde oynanan mangala, iki kişi arasında oynanan bir tür zekâ oyunudur.
Su topu, Olimpiyat oyunlarının fiziksel olarak en zorlayıcı sporu seçildi. Su topu, en zor sporlar listelerinde sıklıkla üst sıralarda yer alır . 2016 yılında Bleacher Report, güç, dayanıklılık, hız, çeviklik, beceri ve fiziksel güç olmak üzere altı parametreye dayanarak su topunu "dünyanın en zor sporu" ilan etti .
Base Jumping Base Jumping birçok kişi tarafından dünyanın en tehlikeli sporu olarak gösteriliyor.
Peygamberimizin (sav) bizzat meşgul olduğu, teşvik ettiği ve esaslarını belirttiği spor türlerinin belli başlıları şunlardır: Güreş, koşu, müsabaka, at ve deve yarışları, yüzmek, ok atmak, avlanmak ve bu spor faaliyetlerini ferdî olarak veya toplu halde seyretmek, kazananları ödüllendirmek.
Hentbol. Hentbol, altısı saha içinde, biri kalede olmak üzere yedi oyuncuyla oynanan bir takım sporudur.
2025'te en çok izlenen spor dalı Bazı şeyler asla değişmez - futbol (İngiltere'dekiler için diğer adıyla soccer) hâlâ tartışmasız dünya şampiyonu. 18 pazarda, insanların %49'u futbolu izlediğini, takip ettiğini veya ilgilendiğini söylüyor; bu da futbolu açık ara farkla dünya çapında en popüler spor yapıyor.